截断传染病的好做法

添加日期：2011年4月27日 阅读：724

    洗手,洗手,再洗手
    疾病来袭,“手”当其冲。工作时要经常洗手,特别是那些爱在电脑前吃零食的人们,更要防“病从口入”。回家后、购物后、准备食物前,即使为婴儿换尿片或清理鼻涕前也要先洗手。无论多小的孩子,都要让他们养成饭前洗手的好习惯。并教他们洗手的要领:双手交叉,用力擦洗,肥皂液要涂满手指、手掌和手腕,而不是简单用水冲洗一下。
    纸巾无处不在
    频繁使用纸巾,就像你拥有一家纸巾公司的股份一样。让家里每人都养成一个习惯:咳嗽和打喷嚏时,用纸巾遮住嘴和鼻子,小孩也一样。
    洗碗机是秘密武器
    奶嘴、玩具、塑胶环、奶瓶,这些可能入口的婴儿用品一定要常清洗。塑料玩具可用洗碗机清洁,毛绒玩具则要送到专业干洗店清洗,特别是在流感多发时节。如果家中没有洗碗机也不要紧,一个盛有热肥皂液的平锅也可发挥同样作用。先将待洗物品煮沸,再用热水冲洗干净即可。
    让牙刷自由呼吸
    不要将全家的牙刷放在同一个刷牙筒中,给它们适当的空间,让它们自由呼吸。牙刷使用后要记得及时甩干上面的水分,以免细菌繁殖。要切记,与爱人分享牙刷等同于分享病毒。如果患了感冒,不要舍不得,是时候换支新牙刷了。
    疾病恢复期,热水作用大
    如果你或家人正处于疾病恢复期,记得要经常用热水烫洗寝具和睡衣。用热水清洁床和卧室里所有用品的表面,并经常开窗,保持室内通风,冬天也不例外。
    及时更换毛巾
    及时更换洗脸毛巾和浴巾,哪怕没有破损。尤其在家人感冒期间,勤换更会收到意想不到的效果。
    保持厨房卫生
    *好每天更换洗碗布。洗碗布与洗手巾不可混用。碗碟清洗后,让残留水分自然晾干,不要用抹布擦干。每天都要清洁洗碗机中的海绵并及时更换。
    保持物品表面干燥
    干燥表面不利于细菌繁殖。清洗完毕,要用纸巾擦干厨房和洗手间水盆、台面以及地面上的水迹。
    正确处理生肉
    为避免食物被沙门氏菌感染,生熟制品一定要分开。*好将厨房分割成不同的操作区。生熟菜板、刀具都要分开使用。及时用含肥皂液的湿纸巾清理溅出的生肉汁,而不要用洗碗巾。贮藏生肉时要避免渗出的肉汁污染其他食品,处理生肉后要及时洗手。
           责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-4-27 11:56:31

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