杏仁的营养价值

添加日期：2011年4月22日 阅读：771

    杏仁的食疗功效 
　　甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温；
　　宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒；
　　主治咳嗽，喘促胸满，喉痹咽痛，肠燥便秘，虫毒疮疡。
　　杏仁的营养价值
　　1. 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
　　2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
　　3. 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
　　4. 杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
　　食用杏仁的相关人群
　　一般人群均可食用
　　1. 有呼吸系统问题的人更适合；癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用；
　　2. 婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
             责任编辑：李静    WWW.1168.TV     2011-4-22 9:20:46

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