糖尿病患者日常饮食注意

添加日期：2011年4月21日 阅读：686

    糖尿病患者的饮食禁忌： 
　　糖尿病患者*重要的就是控制血糖，防止血糖升高。像白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等食物就不能多吃，这些食物会使你的血糖升高。
　　除了血糖以外，血脂也很重要，因此像牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等使血脂升高的食物也要忌口。对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
　　糖尿病患者的肝脏肯定多多少少都受到一定的损坏，因此酒精类饮品更是应该忌口。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。 
　糖尿病患者日常饮食注意： 
　　控盐
　　糖尿病患者的日常饮食中，*应该注意的就是控盐，如果饮食太咸，摄入的盐分过多，就会导致血液里面水增多多，血容量**，血压容易高，就容易伤肾。
　　限蛋白
　　很多糖尿病患者都有尿蛋白的病症，这主要是由于平时饮食中摄入的蛋白过多，以至于身体不能吸收从而就从尿里面流走了，身体就会缺蛋白。因此饮食中不能摄入过多的蛋白，如果身体不能很好利用，就变成废物。但如果体内的尿蛋白高了，患者就应该考虑限制蛋白，特别是限制植物蛋白，比如豆制品。不管是早期还是晚期的糖尿病患者，都要限制蛋白的摄入量，要少吃一些豆腐、豆浆和豆制品。可以吃一些动物蛋白，如鱼肉、鸡肉等都可以吃。这样补充了血脂蛋白，产生的废物就比较少。 
控制饮水量 
　　大多数患者都有浮肿或水中的情况发生，出现这种病症时，一定要注意水的摄入量，要控制饮水。即使是在夏天，糖尿病患者在喝水的时候也要适量补水，以免喝水太多给肾脏造成负担。其实在夏天的时候，患者只要把因为出汗失去的水分补充上就可以了。
　　限钾
　　不是说全部糖尿病患者都需要限制钾的摄入量的，自己是不是要限制钾，这就要看个人的血脂高低问题了，人的钾和钠不一样，钠控制得很厉害，钾不一样，即使是低的也容易丢钾。
　　补充维生素
　　由于糖尿病患者多多少少都要限制一些事物的摄入，因此就有可能造成贫血的情况发生。而在饮食中适当补充一些维生素，包括叶酸，就可以调理贫血这个问题了。 
            责任编辑：李静    WWW.1168.TV     2011-4-21 16:49:01

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