中医经络按摩治痤疮

添加日期：2011年4月19日 阅读：1262

    中医经络按摩，对痤疮有不错的治疗作用。 
　　１、因胃肠机能失调而引起的痤疮：
　　（１）用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。
　　（２）用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧５遍。
　　２、青春期痤疮：
　　在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟，按揉肾俞、命门一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳。
　　注意事项：
　　（１）保持皮肤清洁，用温热水洗脸，每日三次，夏天可增加。
　　（２）不可挤压痤疮，防止感染。
　　（３）如痤疮已化脓，应避免直接按揉。
　　（４）除去不良的生活习惯，少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品，对动物类脂肪应节制。
　　（５）保持情绪稳定，避免过激心理。
　　（６）尽量少用化妆品，尤其是油脂类。
　　（７）洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂些消炎药膏。
　　（８）根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。
　　以下为种简易方法，供大家参考：
　　（1）白芷、桔矾、轻粉各10克，白附子7克，僵蚕5克，共研末调入珍珠霜搽擦患处。
　　（2）大黄、硫磺等份，共研末调入甘草汁搽患处。
　　（3）白丑、黑丑等份，浸酒，酒浸物干燥搽患处
　　（4）白花蛇草15—30克，加水煎汤内服，每日或隔日一剂，一天二次。
　　（5）仙人掌适量，捣烂，涂敷患处。每日2次。
　　（6）鲜马齿苋、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎汤待温后清洗患处，每日2次。
　　（7）鲜槐叶、丝瓜叶各30克，捣烂，涂敷患处。
　　食疗药方
　　痤疮的治疗在以药物治疗为主的基础之上，如果能够辅以以下食疗，对于预防、快速促进症状消失，加快病患治好具有非常好的疗效。
　　一、绿豆薏苡仁汤 　　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
　　二、果菜绿豆饮 　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
　　三、海带绿豆汤 　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
　　四、薏苡仁海带双仁粥 　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
　　五、枸杞消炎粥 　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
　　六、海藻薏苡仁粥 　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。
　　七、白梨芹菜汁 　　白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。
              责任编辑：李静    WWW.1168.TV     2011-4-19 16:16:02

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