灯光有危害（2）

添加日期：2011年4月13日 阅读：1352

    三、家庭使用灯光容易犯的6个错误： 
　　灯光过暗。1.灯具太少。
　　灯具方面不舍得投入，一些家庭为了节省开支。平均每个空间只装置一至两盏灯具，而且灯具的瓦数也相对较小，造成室内整体偏暗，使居住者很容易出现眼睛疲劳和产生忧郁的情绪。
　　光线扎眼。2.灯饰太多。
　　其使用功能要求晚上照明不应像商场、专卖店、餐饮店、发型屋等那样灯火辉煌、亮如白昼，家居是私人空间。家居更需要温和适中的光照度。但往往有一些人刻意追求明亮绚烂的装饰效果，大量使用吊灯、射灯、筒灯等灯具，结果太亮的光线对眼球造成很大的安慰，如果家居装修还采用了大量反光资料的话，强烈的反射光对人体健康的危害就更大。
　　冷光太多。3.光源单一。
　　家居照明也有冷暖之分。家居中要营造温馨舒适的氛围，家居色彩有冷暖之分。照明方面应该遵循以暖色调为主，冷色调为辅的原则。只要暖光源和冷光源配合得当，除了可以满足室内照明外，还可使家居中洋溢着和谐、安宁、温暖甚至浪漫的气氛。一些人偏爱冷色调，家居中过多使用冷光源，形成严肃、冷峻的格调，相信没有多少人喜欢家里出现这种氛围。
　　明暗对比太强烈。4.灯具运用不当。
　　室内使用配有不透明灯罩的灯具，室内光线应尽量坚持柔和、均匀、无炫目和阴影。一些人为了某些空间营造特殊效果。导致室内明暗分明，当人的视线由明区转向暗区时，眼睛看清暗区的物体需要一段时间适应，这样反反复复极易引起视觉疲劳。
　　抚慰神经。5.颜色杂乱。
　　装修时使用一些彩灯，一些年轻人为了营造浪漫温馨的气氛。罕见的有粉红、蓝色、紫色、黄色等，这些人没有考虑到各种色彩都会对情绪发生影响，家居不是舞台，光线色彩方面不能太杂乱，否则会令人心情亢奋，耐久居住会导致烦躁不安。
　　6.室内照度强弱不分。
　　室内各空间因使用功能不同对照度强弱也有不同要求。古代堪舆学就提出过“厅明室暗”原则，家居中。意思是说客厅、书房、餐厅等空间的照度要比卧室、厨房等空间要强些，这样设计照明比较符合人的生活规律。如果室内所有空间的灯光强弱都一样，会给居住者的日常生活带来方便。
　　四、家庭使用灯光时的6个建议：
　　其次才干考虑协调和功能。据了解，家庭装饰中灯光设计首先要考虑健康。不合理的照明工具，不恰当的照明方式，对健康都会发生很大影响：明亮的光线可以改变大脑的内部时钟，控制睡眠;过长时间在灯光下工作，会降低人体对钙的吸收。所以市民在布置新家的时候一定要注意“光健康”问题。
　　1.灯光颜色不宜超3种
　　要考虑人在居室中的感受。卧室中*好不要用刺激的灯光色彩，灯光颜色的选择。而且应防止色彩强烈对比，切忌红绿搭配。而餐厅则可以选择偏黄色、橙色的灯光，因为这些颜色可以抚慰食欲。
　　红色的灯光看着喜庆，另外。但却容易使人血压升高，呼吸加快;而白色的灯光则可以使高血压患者血压降低，心平气和。
　　不要把灯光设计成五颜六色的以免危害人体的健康。灯光的色彩如果反差太大，*为关键的运用灯光色彩也不能走极端。让人眼花缭乱，有损视力，还会干扰大脑中枢高级神经的功能。颜色过多，容易发生光污染，如果临时遭受彩光污染，会诱发流鼻血、掉牙、血压升高、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。此外，不合理的灯光色彩还会影响儿童的视力发育。
　　各种颜色也应该协调统一。一个房间里灯光颜色*好不要超越3种。
　　2.室内灯光宜柔和不宜太亮或太暗
　　评判住宅是否宜居的两大主要因素。古代，光和气。住宅的采光和纳气基本上都来源于自然环境，所以古人对住宅的选址和朝向非常重视，尽量将房子建在光线充分、藏风聚气的地方。
　　现代社会，随着人类科技的不时进步。人们可以通过各种技术手段在一定水平上改善室内的光气环境，而不完全依赖于大自然。空气对流不够理想的情况下，可以通过风扇、空调等调节室内的气流速度;光照缺乏的情况下也可以利用人造光使室内坚持明亮。
　　3.每天*少要有两小时日照
　　理想的家居光环境是自然光和人造光的有机组合，从和谐人居的角度讲。两者缺一不可。众所周知，阳光可以杀尽室内空气中有害微生物;人的皮肤接受阳光中紫外线照射后能发生维生素D;阳光照射还可预防小儿佝偻病的发生;可提高人体免疫能力。**们认为，室内每天有两小时日照是维护人体健康和发育的*低需要。古代，人们称阳光充沛的住宅为“向阳府第”称日照不足的住宅为“向阳之宅”并认为前者宜居后者不宜居，同时，人们还将住宅是否向阳与居住者的寿命联系起来，堪舆书称：何知人家得长寿，迎天沐日无忧愁”可见在住宅必需要有自然光的问题上，古今的看法是一致的
　　要细心考察室内各个空间的采光情况，选择住宅阶段。光度以白昼不用开灯便有良好视觉为宜。要尽量防止阳光直射，同时注意光照的均匀度，室内半明半暗是阴阳不平衡的表示，室内某些空间如卫生间、厨房等因缺乏日照而变成“黑厕”黑厨”对居住者的健康也有所不利。
            责任编辑：李静    WWW.1168.TV     2011-4-13 18:52:53

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