手指甲月牙的消失意味着?

添加日期：2011年4月8日 阅读：2563

    一般来说，当身体有病或是气血衰退、血液循环不好、长期处于疲劳状态的时候，月牙就会发生变化甚至消失，通过调理身体恢复健康后，月牙又会重新长出来。没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是，这已经是身体处于亚健康状态的警示了。
    脏腑有病，首先会在皮肤上有所表现。”**指出，中医认为“肝藏血，主爪甲”，气血不足时，指甲就会变形，长白点，月牙也会消失；体内气血充盈后，月牙会长出来。肺功能不好，指甲还会呈汤匙状。“月牙消失正是身体亚健康的信号，提醒我们需要好好休息了。” 
    皮先明透露，甲面变得粗糙，无光泽，出现明显纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，意味着身体*近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神持续疲乏、免疫力下降等问题。经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹。
    发现月牙减少，可以先调整自己的生活规律，多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等以及黑米，黑木耳等黑色食品，同时多摄取维生素以及锌、铁、钙等微量元素，以保持体力旺盛。“指甲的发育受多种因素影响，具体疾病的确诊，还要结合其他症状以及医生的诊断予以确认。不必因月牙一发生变化就心慌。
    从手指甲的月牙知健康，所以，大家要经常注意一下自己的身体是否欠缺了什么东西，月牙的消失则代表着我们是该休息一下了，所以不要过度劳累，要注意休息。
              责任编辑：李静    WWW.1168.TV     2011-4-8 11:49:40

文章来源：