添加日期:2011年4月7日 阅读:816
豆芽又称为“活体蔬菜”,豆芽的品种多,营养丰富,常见的豆芽有黄豆芽,绿豆芽两种。中医认为绿豆芽其性凉、味甘**、能清署热、调五脏。绿豆芽有一定的药用价值。黄豆芽能增生体内的抗生素。下面小编就为大家详解豆芽的养生保健价值。
泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状
可取绿豆芽500克,洗净,捣烂绞汁,加白糖适量,代茶饮服。
支气管炎:
绿豆芽100克,香菜20克,猪肺1具,洗净后入锅中同炖,熟后加入调味品食用。
绿豆芽250克,洗净后用沸水焯一下,加入适量醋、盐、味精等调味品,佐餐常食。
痔疮便血:
黄豆芽250克、海带25克、黑木耳30克,洗净后放入锅中,加入适量水,煮熟后根据个人口味加入调味品,吃菜喝汤。
咳嗽痰黄:
如因热症致咳嗽、咳吐黄痰,或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者,可取黄豆芽500克,陈皮10~15克,加入适量水,煎汤代茶饮,可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功。
责任编辑:陈江涛 WWW.1168.TV 2011-4-7 14:59:24
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