老年人贫血,问题很严重!

添加日期：2011年2月16日 阅读：635

    有关医院对住院老年病人统计发现,60岁~79岁老年人中贫血发生率为35.5%;80岁以上老人中贫血发生率竟高达49.3%。但是由于症状不明显,往往贻误治疗时机……
    王老,71岁,以前每天买菜,提着满满一篮菜,上3楼,心不慌、气不喘。*近他提篮子常头晕,走几步就得停,上3楼更要歇一歇,面色苍白。他自认为年纪大了,体力衰退。到医院一检查,他患了缺铁性贫血,且不轻,询问原因,他说他*近听几个朋友说:“千金难买老来瘦”,年轻大了,要多吃素,他这几个月很少吃荤了。
    **分析
    临床医学上,成年男性血红蛋白低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),即为贫血。老年人感觉迟钝、活动量小,贫血症状不易被发现。尤其慢性贫血有时仅表现为心慌、气短,常被误认为是一般性的衰弱。老年人贫血能加重某些慢性疾病。而如果经过针对性治疗仍不见效果,就有恶性肿瘤存在的可能。
    **开药
    药方一:针对缺铁性贫血的饮食预防
    缺铁性贫血是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。溃疡、痔疮、肝硬化、萎缩性胃炎等慢性出血也会造成缺铁性贫血。可用食疗预防。
    茶叶中的单宁酸盐会妨碍铁的吸收,所以饮茶必须适量。含铁丰富的食物:如动物肝脏、苹果、干果类、全谷类、蔬菜类等。每天只要吸收0. 5毫克~1毫克铁质,就可满足健康男性及停经女性需要。维生素C,可避免铁被氧化及可促进铁的吸收。含维生素C的食物有菠菜、番茄、柑橘等。
    药方二:针对巨幼细胞性贫血的饮食预防
    巨幼细胞性贫血主要是由于体内缺乏维生素B12或叶酸所致。可引起白细胞和血小板减少以及消化道症状,如食欲减退、腹胀、腹泻及舌炎等。维生素B12缺乏伴有神经系统表现,如乏力、手足麻木、感觉障碍、行走困难等周围神经炎、亚急性或慢性脊髓后侧索联合变性,后者多见于恶性贫血,老年患者常出现精神症状,如无欲、嗜睡或精神错乱。
    烹调过度会导致食物叶酸、维生素B12缺乏。老年人**不能因牙不好而煮菜太烂,可以切得碎一些,平时多吃绿叶菜与水果,以预防巨幼细胞性贫血。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-2-16 18:23:42

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