高血压患者有必要控制好情绪

    添加日期:2011年2月12日 阅读:980

      如何更好的治疗高血压呢?许多人都头头是道,无非就是按时量血压、规律服用降压药、坚持限盐饮食等。但是很多人都能做到这些,但是血压依然控制得不理想。在各类心血管疾病中,高血压、冠心病和情绪的关联*显著。**说,对高血压患者进行心理干预很有必要。
      虽然高血压的发病机理目前还不完全清楚,但精神紧张、情绪压抑、心理矛盾等因素可导致高血压已被研究证实。国外学者研究发现,痛苦、愤怒会增加外周血管阻力而升高舒张压(即低压),恐惧则通过增加心输出量而使收缩压(即高压)升高。还有,个性也与高血压的发生有密切关系,具有A型人格的人,因为长期紧张、压抑、忧虑、固执,更易患高血压。
      高血压被称为“心身疾病”,即由心理问题导致的躯体疾病。外界及内在的不良刺激,会引起剧烈、长期的应激状态,使中枢神经系统的兴奋与抑制过程失调,导致血压升高。调查显示,在原发性高血压患者中,超过七成的人存在不良心理因素,而接受心理干预者几乎为零。
      因为心理问题导致的高血压,一个明显特征是,患者的血压升幅也许不大,但头痛、头晕等症状特别明显。并且,仅靠药物血压难以得到有效控制。尤其是许多中年高血压患者,或因为工作压力大,或因为家庭杂务繁重,都面临一定的心理问题。提醒,这类人在进行药物治疗的同时要关注心理调适,学会释放压力、化解不良情绪。如果难以“驾驭”自己的情绪,*好去心理科或精神科寻求帮助。 

            责任编辑:季芸    WWW.1168.TV     2011-2-12 10:04:20

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