世界卫生组织:适量运动可降癌症等疾病发病率

添加日期：2011年2月9日 阅读：959

    世卫组织发布《全球运动促进健康建议》
    动一动,可防癌
    世界卫生组织4日在日内瓦表示,适量运动可以降低癌症等非传染疾病的发病率。
    世卫组织当天发布的《全球运动促进健康建议》说,年满18岁以上的人,如果能每星期坚持两个半小时以上的中等强度运动,其患癌症等非传染疾病的可能性将显着降低;5至17岁年龄段的人,如果每星期坚持一个小时以上的中、高强度运动,可以减少日后患某些疾病的风险。 
    世卫组织指出,不运动或运动不足是癌症、心血管疾病和糖尿病等非传染疾病的重要诱因之一。估计全世界每年有约320万人死于不运动或运动不足引起的各类非传染疾病。其中,中低收入国家每年就有260万人因此死亡。
    另外,世界癌症研究基金会3日发布研究报告指出,采取健康的生活方式是预防癌症的有效办法。
    健康的生活方式是指健康饮食、经常运动、少喝酒、不吸烟、远离二手烟、不要过度晒太阳以及预防可引发癌症的疾病等。
    报告说,以美国为例,如果美国人采取更健康的生活方式,该国常见的癌症病例每年可减少34万例,其中乳腺癌可减少38%,胃癌可减少47%,结肠癌可减少45%。
    每年的2月4日是世界癌症日。据世卫组织估计,如不进行干预,2005年至2015年期间将有8400万人死于癌症。
    根据世界癌症研究基金会提供的*新数据,癌症是目前全球的第*死因。
    每年,全球有1270万人被诊断患有癌症,有760万人死于癌症。在所有癌症中,30%至40%的癌症是可以预防的。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-2-9 11:14:11

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