添加日期：2025年12月29日 阅读：8
远红外筋骨痛贴的使用需遵循清洁皮肤、选准穴位 / 疼痛部位、规范贴敷及时长的原则，具体步骤如下：
贴敷前准备
先用温水清洗需要贴敷的部位(如颈肩、腰背、膝关节等疼痛处)，擦干皮肤，确保皮肤干燥、清洁，无破损、红肿、湿疹、皮炎等问题。
若皮肤表面有毛发，建议提前剪短或剔除，避免影响贴剂粘性，同时防止取下时牵拉毛发引起不适。
贴敷操作
撕开贴剂的保护膜，避免用手触摸药膏中心区域。
将贴剂的中心对准疼痛*明显的部位或对应穴位(如颈椎痛贴大椎穴、腰痛贴肾俞穴 / 腰阳关穴、膝关节痛贴膝眼穴)，轻轻按压贴剂边缘，使其与皮肤紧密贴合，无气泡、褶皱。
贴敷时长与频率
常规建议单次贴敷 8~12 小时，优先选择夜间贴敷(如睡前贴上，睡醒后取下)，避免白天活动导致贴剂脱落。
每日使用 1 贴即可，症状较轻者可隔天使用 1 贴;连续使用不超过 7 天为一个周期，若疼痛未缓解，需暂停使用并就医。
取下贴剂的方法
取下时动作轻柔，可先用温水湿润贴剂边缘，减少胶层对皮肤的牵拉，避免撕扯导致皮肤发红、疼痛。
核心注意事项
贴敷期间若出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应，需立即取下贴剂，用清水清洗局部皮肤，症状严重时及时就医。
本品为外用理疗产品，禁止口服，避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。
孕妇、皮肤溃烂者、体内有金属植入物(如心脏起搏器)者需慎用或禁用，具体遵产品说明书或医嘱。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2025-12-29 14:24:30
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