添加日期：2025年6月18日 阅读：27
杜仲保健茶是一种以植物杜仲的原叶为原料，通过现代中药加工工艺与传统炒茶工艺相结合精制而成的健康饮品。
杜仲含有对人体有益的多种成分，如苏氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、赖氨酸等17种游离氨基酸，以及锌、铜、镁、铁、钙、磷、钾等15种微量元素。这些成分赋予了杜仲茶其独特的保健功能。
杜仲保健茶用法用量
1. 基本冲泡方法
根据相关资料，正确的杜仲茶冲泡方法如下：
将3到5克的杜仲茶叶放入杯中。
倒入约85度左右的热水。
盖上杯盖闷泡大约3分钟。
打开盖子即可饮用这一杯香甜的饮品。
2. 每日推荐用量
对于每日的用量，建议如下：
每天总的使用量约为15克，可以分三次使用。
每次临睡前可以特别准备一杯浓一些的杜仲茶，量可以在5至10克之间。
初次饮用者应从少量开始，让身体逐渐适应后，再慢慢增加摄入量，以不引起夜间频繁起夜为佳。
注意事项
尽管杜仲保健茶具有多种功效，但并不适合所有人群。孕妇、哺乳期妇女、儿童等需慎用3。此外，过量饮用可能会引起不同程度的头晕、疲倦、嗜睡等现象，严重者甚至会出现呼吸减弱，抽搐，昏迷等现象。
杜仲保健茶是一种多功能的健康饮品，但在使用时需注意适量和适用人群。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2025-06-18 14:16:35
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