小心药物减肥的六个陷阱

添加日期：2011年1月27日 阅读：923

    许多MM为了快速瘦身,选择服用减肥药不在少数,但是她们并不了解减肥药,也不了解减肥药的减肥原理,更不知道服用减肥药有哪些误区。下面康易健康网为MM整理服用减肥药的误区,MM可要留意哦!
    服用减肥药莫入6大误区
    1、减肥药都是有效的
    说起来,真的不得不佩服人类的想象力、减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药,绦虫卵进入消化道,孵化出绦虫,不断地吸取食物中的营养物质,抑制甚至破坏食欲--减肥,自是卓有成效。只是,成日成夜与虫共生,这得需要多大勇气?
    再有就是拿“新陈代谢”说事儿的减肥药了。其实,*安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种:体育锻炼。
    2、减轻体重就是藏肥成功
    体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的“标准”。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实,一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药,将占人体60%~70%重量的水分,从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
    3、**的就是安全的
    药品也好,保健品也好,一旦打“**”这张**,总会无往不胜。**的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢、影响吸收与消化的功能,效呆与化学药品是一样的。
    中草药麻黄属于“**”,以前有许多减肥保健食品用来做添加剂。而真正起作用的,是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱,它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的,同时也会发生相当严重的副作用:手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。
    4、为减肥**频换产品
    据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。
    **指点:临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实,一般来说,经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。
    5、选择产品看广告
    许多肥胖患者习惯于看广告买产品,不管是药还是保健食品,哪种产品广告打得多就选哪一种,也不看是否适合自己。减肥门诊随机调查的5名肥胖患者中,4名表示巳用了3种以上的减肥产品,其中有1名甚至记不得自己使用过哪些品牌。至于吃的是药还是保健品也没有几人能分得清,更不用说产品的减肥作用了。
    **指点:市面上的减肥产品,有药物,有食品,还有些是“加料”的保健品。如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。如中枢神经性减肥药,若患者患有心脏病、高血压的话,吃后很容易出现意外。
    6、不咨询医生盲目减肥
    据了解,90%以上的肥胖者在第*次减肥时都不咨询医生,而是自作主张买减肥食品或药品来用。
    **指点:肥胖不仅是一个影响美观的问题,更是一种慢性疾病。真正需要减肥的人应该到大医院的减肥门诊就医。而目前是一些应该减肥的人不减,反倒是一些不该减肥的人盲目地使用减肥产品,这是很危险的,有时还会带来意想不到的副作用。因此,要想减肥*好先咨询一下医生,看是否有必要减肥和该采取什么方式减肥。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-1-27 9:30:09

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