添加日期：2011年1月24日 阅读：1735
青春期男人会出现各种遗精现象,对此古方中医推荐吃一下猪腰粥,补肾健脾。
用料:鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克,盐、油适量。
制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入盐、油拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。
功效:补肾健脾。猪腰性味咸平,具有理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用;鸡蛋性味甘平,能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。本粥可用于病后体虚、脾肾不足、腰酸腰痛、遗精、盗汗、耳鸣者服用。
注意:血脂偏高者忌食。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-1-24 8:55:39
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