添加日期：2011年1月22日 阅读：817
*近,我国不少地方普降瑞雪,气温一夜之间骤降至零下,给人体健康也带来了许多潜在的影响和伤害。跌倒摔伤就是*常见的一种。
年轻人多为手腕、脚踝扭伤,老年人多为骨折。尤其是在化雪天气,松软的雪会直接形成硬冰,更容易使行人摔伤。所以,建议骨质疏松的老年人*好在家不要出门,即使出门也要格外小心,要穿上一双防滑鞋,走小碎步,踩粗糙路面,绕行光滑的大理石地面。在上下楼梯的时候,要抓紧抓牢扶手,防止跌倒。
如果不幸跌倒,发生侧滑的时候,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势*易造成手腕骨折,可以将身体顺势倒地,因为棉衣比较厚,不容易造成大面积损伤。向后滑倒时,及时缩身或下蹲,用手护住头部,防止摔伤头部。急速剧烈滑倒时,尽量用双臂抱紧头颈部,固定住颈椎关节。
若发生较轻的跌扭伤,可自行回家用冷水浸湿毛巾敷伤处,以使血管收缩,减轻局部充血,抑制感觉神经,减轻疼痛,缓解症状,48小时之后再用热水敷,使局部血液循环加快,消炎止痛。一旦发现摔伤部位畸形,如手臂有异物突起等,并伴随有剧痛,有可能是发生了骨折。这时,切不可乱揉乱动,要先用围巾、木板或书本等工具固定好骨折部位,立即就近到医院就诊拍片,避免耽误治疗的*佳时机。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-1-22 9:31:56
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