测测你是否易患高血压

添加日期：2011年1月10日 阅读：635

　　高血压病是*常见的心血管疾病，不但发病率高，且可引起严重的心脑、肾并发症，致残率和死亡率极高。夙称“沉默杀手”的高血压病在造成心血管系统损害时常常不引起任何症状，尽管媒介大量宣传防治高血压的重要性，但仍有许多人身受其害而对此一无所知，实在令人惋惜。但值得庆幸的是，很多高血压病非常容易得到控制，如果你有高血压好发因素，可以在饮食、生活习惯作一点适当的改变，便能避免发病，当你成功地预防了高血压的发生，自然就没必要担心高血压的厉害了。或者你忙于工作和家庭而无空暇，但为了你的健康，不妨挤出一点时间自测一下看看自己是否易患高血压。在这里有13道问题：
　　1、你的父母亲及其兄弟姐妹中有高血压病吗？
　　2、你是男性吗？
　　3、你有过高血压记载吗？
　　4、你在55岁以上吗？
　　5、你是否超过标准体重的15％以上？
　　6、你每天摄盐量超过2g吗？
　　7、你每周锻炼少于三次吗？
　　8、你吸烟吗？
　　9、你每天饮酒超过50毫升吗？
　　10、你有糖尿病吗？
　　11、你有高脂血症吗？
　　12、你的工作紧张吗？
　　13、你在应激状态下充满敌意和愤怒吗？

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-1-10 15:42:12

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