自己测量血压的正确方法是什么

添加日期：2011年1月10日 阅读：2865

　　“临床检查中，我们经常遇到这样的患者，自己在家测量血压是正常的，可一到医院检查就高。”罗医生说，“其实，人的血压不是恒定不变的，它也有起伏变化的。”
　　1.*好每天同一时间测量。
　　“临床检查中，我们经常遇到这样的患者，自己在家测量血压是正常的，可一到医院检查就高。”罗医生说，“其实，人的血压不是恒定不变的，它也有起伏变化的。”
　　58岁的朱女士退休了，听单位的姐妹说，人上岁数血压容易升高，她也买了个家庭型血压计随时测量。前不久，她到医院体检，医生说她有高血压病。自己在家测量都正常，咋上医院就高呢？不是医院有啥“猫腻”吧？接下来的一项检查结果推翻了她的“想法”，高血压病累及肾脏，并且尿里有蛋白。
　　对于她的疑惑，医生的回答很简单，“我估计您平时测量血压都是吃完晚饭吧，今天是上午8点多量的，人的血压有高低波动，上午血压处于高峰期，晚饭后血压就下降了。”
　　血压波动有时间性，一般来说，它的高峰处于晨起3小时内，8点测量的效果*佳。“我曾经做过实验，同一个人在8点和9点测量的结果就不一样，9点血压值就比8点低。市民如果自己在家测量的话，*好固定在一个时间段，早上是*佳选择。”
　　2.*好测量右臂，测量时不应上卷衣袖。
　　“冬天天冷，咱们穿的衣服普遍都厚，测量血压撸袖子有时候也能影响结果。”罗医生说，“袖子箍得紧，袖带绑得松，听诊器胸件放的位置，这些都有关系。”
　　49岁的何先生*近很疑惑，自己的血压有点像股市的箭头，时高时低。
　　上臂是测量的标准部位，测量时应完全裸露上臂，不应上卷衣袖，卷起的衣袖堆在袖带上把上臂勒紧，相当于在袖带上方近心端束扎了一条止血带，把高血压测量为正常血压或低血压。而血压计袖带倾斜的包裹在手臂及卷起的衣袖外面，影响袖带的松紧度，导致量出来的血压值不准确。
　　3.听诊器位置放正确。
　　听诊器的胸件没放在动脉血管上或上臂没伸直，因为皮肤松弛，测量时容易听不到第*声响，或将第二音、第三音当成第*音，把高血压测量为正常或低血压。
　　4.测量姿势要正确。
　　测量的正确姿势是，血压计的0点、听诊器的胸件应与心脏的右心房在同一水平线上，否则也将会影响测压的准确性。
　　5.血压计半年要检测一次。
　　55岁的周女士*近去体检，结果显示她血压高，平时都正常，怎么一上医院就高呢？她百思不得其解。后来，医生一句话点醒梦中人，“你的血压计3年也没检测过，这东西半年就得进行一次计量检测，总不检测会影响测量结果。”
　　每隔半年，家庭型血压计就得到专门的计量检定机构校准，一些街头测量的游医、不正规的医疗机构，日常没有对血压计进行检定和维护。有相当多的血压计带病上岗，尤其是家庭血压计。国外一份研究表明，723个家用血压计中，有693个工作状态不佳，其中59.3%明显不准确。由于血压计的广泛应用，血压计不准确的问题势必影响到患者的血压控制，可能成为一个公共的健康问题。
　　另外，有的医务人员把血压计随意摆放，有时其他人会玩弄气囊，甚至挤捏气囊，造成水银外泄，导致血压计水银不足，近而影响测量血压的准确性。

        责任编辑：小季    WWW.1168.TV       2011-1-10 15:35:19

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