针灸减肥常见误区有哪些

添加日期：2011年1月6日 阅读：624

    爱美是每个女孩的天性，也有越来越多的女孩开始使用针灸减肥，但是在减肥过程及认识上却存在真很多误区，小编为您一一解说：
　　误区一　效果每日可见
　　小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果­医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥(减肥食品)的效果越明显。
　　有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，高效但减重不明显是其特点。
　　此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。
　　任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。
　　误区二　针扎得越多越好
　　医生答：很多美容(美容食品)院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
　　误区三　针灸容易感染
　　医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
　　误区四　贴耳针时不能洗头
　　医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。
　　误区五　针灸减肥一劳永逸
　　医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
    正确认识针灸减肥的特点是有效减肥的前提，*后，祝愿爱美女士心想事成。

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-1-6 14:40:59

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