肾虚药膳--菟丝鲜菇烩海参

    添加日期:2011年1月3日 阅读:790

        功效:滋补肝肾,补益气血。
        配方:
        菟丝子15克 桑椹15克 杜仲丝10克 鲜海参300克 香菇30克 葱25克 姜15克 绍酒20克 盐10克 素油50克
        制作:
        1.将菟丝子、桑椹、杜仲放入纱布袋内;鲜香菇洗净;海参洗净,切薄片;葱切段,姜切片。
        2.将药袋放入锅内,加水500毫升,煎煮30分钟,浓缩药液至200毫升,除去药包不用。
        3.将炒勺置武火上,加油50克,烧六成熟时,将葱、姜煽香,加入海参、鲜菇,加入药汁、绍酒、盐,用文火煮15分钟即成。
        食法:
        每日1次,佐餐食用。

            责任编辑:陈江涛    WWW.1168.TV    2011-1-3 18:10:04

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