添加日期：2020年6月4日 阅读：4029
饮用南京同仁堂红豆薏米茶对于身体是比较有好处的，但是也需要讲究方法，否则将起不到它该有的效果。那么，红豆薏米茶什么时候喝 ？红豆薏米茶几岁可以喝？
一、红豆薏米茶什么时候喝
红豆薏米水具有利尿、消肿的作用。如果体内有口干、口臭、舌燥、油腻头发、腹胀、四肢乏力、头颅乏力、失眠等症状，需口服薏苡仁水祛湿。早上喝红豆和薏米水效果*好，除湿效果更好，薏米红豆水尽量不要在晚上喝，因为薏米和红豆水有利尿作用，会引起夜间尿频，会影响睡眠。然后白天结合运动出汗，对身体代谢很有帮助。
二、红豆薏米茶几岁可以喝
小孩能喝红豆薏米茶，但是不宜过多。
红豆薏米茶具有利湿热，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨的功效，如果孩子是虚寒体质的话，不建议给小孩喝红豆薏米茶；如果正处夏季天气湿热是可以适当饮用的，可以除身体的湿气，但是一旦体质变了，时令变了，组方也要变，这就是中医的智慧。
小孩子吃红豆薏米汤的时候必须要注意清淡，也要注意熬制的过程中掌握的营养成分，避免让孩子吃太多消化不良。
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