添加日期：2020年4月21日 阅读：8164
野苦荬菜是食用率较为普遍的野菜，它多生长于于路边、田埂，且全国分布广泛，具有防暑保健的作用。那么，野苦荬菜的吃法是什么？野苦荬菜的功效与作用有什么？
第*、野苦荬菜的吃法
1、苦荬菜可以清洗干净后将茎叶用来煮汤喝，其味道略有苦味，吃的时候可以加些红糖，味道鲜美，清香爽口；
2、如果喜欢吃饺子或包子，也可以将苦荬菜的嫩茎叶清洗干净后剁碎与肉馅一同搅拌均匀做馅料；
3、炎热的夏季也可以用苦荬菜做为餐前的凉拌菜谱，制作方法先将苦荬菜清洗干净后放入沸水中焯水，然后捞出沥干，加入各种调味料拌匀即可食用。
第二、野苦荬菜的功效与作用
野苦荬菜味苦、微酸、涩，性凉，清热解毒，散瘀止痛，止血止带。用于子宫颈糜烂，白带过多，子宫出血，下腿淋巴管炎，跌打损伤，无名肿毒，乳痈疖肿，烧烫伤，阴道滴虫病。
以上便是关于野苦荬菜的吃法和功效，人们在食用野苦荬菜的时候*好选择比较新鲜的，且注意一下烹饪方法，在保证口味的前提下使营养物质不流失。
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