添加日期：2019年11月21日 阅读：3414
阿胶还是很多人爱吃的，女性的气血问题吃阿胶就能解决，不过每天不能吃很多，不然就会有上火的可能，咱们一起来看看吧!
阿胶糕的效果还是很好的，帮助身体进行补血，口服液的成分还是比较复杂的，选择阿胶糕还是好一点，味道也会是好一些的，阿胶糕也称固元膏，里面含有黑芝麻，红枣，核桃，阿胶，黄酒，补血补肾而且口感更好。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。
阿胶是补气血的食物，但是如果是体热的人就不建议吃很多的阿胶糕，会有上火的情况出现，不过适量吃就好了。体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。
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