添加日期：2019年11月5日 阅读：1302
东阿阿胶的作用毕竟多，阿胶能补血益气、美容养颜、滋补肾阴、调和气血，清肺润燥，安神益智，治一切血症、虚证，调经安胎，祛风止泻，补充钙质，强筋健骨。那么女人吃东阿阿胶皮肤会不会变好?
阿胶为传统滋补、补血上品。高蛋白、低脂肪，蛋白质含量在80%以上，氨基酸含量丰富，其中人体必需氨基酸含量在16.8%以上。女性朋友们坚持每日喝一点阿胶，会有更好的肤色的。对于女性朋友来讲，*好的补水的食物，其实就是纯净的自然水，如果你不想让你的皮肤灰暗或者是有其他的皮肤毛病的话，*好不要在晚上的时候，例如抽烟，喝浓咖啡等。
阿胶具有补血，止血，滋阴润燥的功效。阿胶不但能够促进造血功能，还可以增加体内钙的摄入，还有抗疲劳、耐缺氧健脑和延缓衰老的作用，适用于适适合营养型贫血的女人、身体虚弱、免疫力低下的人群。现在做得比较多的阿胶固元膏，可以根据自己的身体需要来加减配方，服用也比较方便，效果也比较好。
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