添加日期:2010年12月20日 阅读:662
运动能治疗糖尿病足吗?什么样的运动方式才能达到治疗糖尿病足的效果呢?相信这是大多数糖友心中的疑问。
现在给大家介绍一下适合您的运动方式:
据了解,一些轻度的糖尿病患者可以通过适度的运动来有效的控制病情状况。适合的运动方式包括蹬车或步行等。但是糖尿病足患者不适宜长时间运动,在运动时要注意运动强度,一般情况下蹬车或步行至近似于*大跛行疼痛后停止,待症状消失后再步行或蹬车训练,如此反复运动。每次运动时间在36-50分钟为宜,*好每周坚持3-5次。需持续锻炼3-6个月。这里提醒糖友们*好的运动锻炼方式是长期有规律的运动,所以大家要注意保持良好的运动习惯。
同时提醒糖友们在适量运动的同时也不要忽视控制血糖和血压。*好是把血糖和血压值控制在*理想的标准之内。相信在此基础上坚持运动的话,大多数糖友们会达到理想的治好糖尿病病足的效果。心动不如行动,如果您正被糖尿病病足所扰的话,不妨试一下上述的运动方式,你会有意想不到的收获。但是一些重度运动包括跑步、游泳、跳绳、打篮球等则不适宜糖尿病病足患者从事。
责任编辑:陈江涛 WWW.1168.TV 2010-12-20 14:33:36
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