添加日期：2019年9月24日 阅读：2314
对于很多人尤其是老年人来说，因为肠胃功能的减弱，很容易出现便秘的情况，这种情况对于老年人的身体健康影响是非常大的，那么老年人出现便秘之后该怎么办呢?便秘能用老秘消片吗?效果怎么样?
老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
老秘消片由大豆低聚糖、膳食纤维、芦荟粉、当归提取物等组成，适用于便秘者，婴幼儿、孕产妇、哺乳期妇女及慢性腹泻者 禁止使用，每日2次，每次2粒，口服 。
另外需要注意的是，老秘消片不能代替药物;食用本品后如出现腹泻，请立即停止食用。
便秘除了用老秘消片外，还应该坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维*多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
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