对治疗高血糖有利的食物有哪些?

添加日期：2010年12月18日 阅读：1138

    对治疗高血糖有利的食物有哪些?长期的高血糖会导致很多疾病的发生，糖尿病就是长期高血糖导致的，所以，治疗高血糖十分重要，而饮食疗法是治疗高血糖的有效方法之一，那么，对治疗高血糖有利的食物有哪些呢?
    对治疗高血糖有利的食物
    中医认为，治疗高血糖*好多吃纤维食物，而且每天也要提升到40克的摄取量。如全麦产品、大麦、燕麦、蔬菜等都是**的纤维来源，也可提供必要的养分。
    1. 对治疗高血糖有利的食物，银耳。银耳含丰富的膳食纤维，且热能较低。同时银耳含有丰富的铒耳多糖，它对胰岛素降糖活性有明显影响。
    2. 对治疗高血糖有利的食物，洋葱。洋葱味甘、辛，性微温，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱，既可充饥，又可以起到降血糖的作用。
    3. 对治疗高血糖有利的食物，南瓜。南瓜味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌，除了可以很好的降低血糖之外，还可以预防糖尿病的发生。
    4. 对治疗高血糖有利的食物，山楂。山楂10克，白菊花5克，开水泡饮，一日二次，一日二次，连用一个月，也可常用。山楂是一种治疗高血糖的食物，不仅有助于降血糖，也非常适合三高的患者。
    治疗高血糖，还可以食用牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼类等低胆固醇食品，高血糖患者饮食一定要合理适量的饮食，才能控制好血糖。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2010-12-18 15:01:06

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