添加日期：2019年8月27日 阅读：1222
咖啡，对于老年朋友来说可能有点陌生，但对于我们的都市白领来说，是一种办公室常见品种，那么，你知道咖啡具有哪些功效吗？知道之后，你还会继续喝咖啡吗？
一、解酒
咖啡可以将因酒精转换而来的乙醇快速氧化，将其分解成水和二氧化碳，并排除体外。
二、利尿除湿
前面我们说到了咖啡中的咖啡因成分可以促进肾脏机能，排除多余的钠离子，具有利尿的作用，帮助改善水肿的情况，有利于减重瘦身。
三、缓解便秘
咖啡可以促进身体代谢，活络消化器官，所以能有效缓解便秘的情况。
四、开胃助消化
咖啡能刺激到我们的交感神经以及胃肠分泌胃酸，具有促消化、防止胃胀、胃下垂的功效。另外还能促进肠胃激素，加快通便。
五、消除疲劳
咖啡中的咖啡因是一种柔和的兴奋剂，可以提高我们的灵敏度、注意力，改善精神状态和体能，从而起到消除疲劳的作用。
六、改善情绪
根据实验得出，常人一天吸收300毫克的咖啡因，可改善一个人的机警性和情绪。
七、减肥
咖啡可以促进身体新陈代谢，减少脂肪形成，具有减肥的功效。
健康是革命奋斗的本钱，更多的健康知识可点击链接详细了解：http://www.1168.tv/video/index.html
（免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权及其它问题，请及时联系我们删除！）
文章来源：互联网
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
