鼻窦炎10项基本护理

添加日期：2010年12月9日 阅读：849

      鼻窦炎日常10项基本护理：
      1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
      2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
      3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
      4、有牙病者，要彻底治疗。
      5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
      6、遵医嘱及时用药。
      7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
      8、严禁烟、酒、辛辣食品。
      9、平时可常做鼻部按摩。
      10、鼻窦炎的护理措施还包括保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2010-12-9 15:05:19

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