添加日期：2019年6月20日 阅读：3757
市面上出现了一款不用运动也能减肥的神器，减肥腰带。减肥腰带据说可以通过震动脂肪来达到减肥的效果。那么减肥腰带真能减肥吗?减肥腰带怎么用?
减肥腰带真能减肥吗?
靠甩脂机、瘦身腰带减肥非常不靠谱，脂肪要燃烧，必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力，看上去是振动了脂肪，但并不能达到有氧氧化的作用。
人体想要燃烧脂肪,需要进行持续20分钟以上的大肌肉群的运动,而且需要达到一定的心率。但像打麻将这样的运动,因为紧张等因素,虽然有人心率可能较快,但由于不是大肌肉群的运动,所以不能达到减脂的效果。
减肥腰带怎么用?
1、贴好硅胶贴片。
2、佩戴上腰带。
3、安装电池或插上电源。
4、开始。
5、关闭。
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