心肌梗塞的康复需注意

添加日期：2010年10月23日 阅读：775

　　老年人人心肌梗塞出院后，终日静养在家，终日不活动，惟恐再次反复。其实，这对心脏功能的恢复并不有利。科学的保健方法其实是合理安排生活，并多方面加强自我保健。下面小编就说说心肌梗塞的康复。
　　心肌梗塞的康复要注意一下四个方面。
　　1、注意心理调节
　　乐观豁达是健康的催化剂，忧心忡忡，谈病色变，是损坏健康的杀手。因此，心肌梗塞的康复还是其他疾病的康复，病人出院后要保持乐观豁达的心态，否则会变相加重心脏负担，不宜于病人的康复。无论是什么疾病，当我们面对时都要放下思想包袱，正确对待疾病，保持*佳心态。
　　2、合理安排饮食
　　饮食过多，可使胃肠道充血，减少心脏的供血；过多的食用肉和甜食也会增加血液的粘稠度，使血液不畅，进而也能导致心脏的供血不足。所以，心肌梗塞的病人饮食*好是要清淡些，切忌暴饮暴食。这样有助于心肌梗塞的康复。
　　3、坚持锻炼
　　有些病人在生病前并没有锻炼，生病后意识到自己需要锻炼，但由于不知道正确的锻炼方法反而使得其反，病情恶化。所以，**提醒心肌梗塞的康复患者运动时*好征询一下大夫的意见，做一些如：太极拳、步行、广播体操等不是非常剧烈的运动。
　　4、定期复查
　　有些病人容易忽视疾病，认为病好了就没事了。心肌梗塞的康复是个漫长的过程。这种疾病要定期复查，掌握心脏的功能情况，避免心脏潜在性的病变恶化。
　　经过小编的解释，相信大家对心肌梗塞的康复都已经有了了解。 
        责任编辑：小季     WWW.1168.TV    2010-10-23 14:21:29

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