治疗嘴唇干裂的小妙招

添加日期：2014年7月23日 阅读：1099

    身体水分缺乏时，*直接的表现就是嘴唇干裂。多数人对付嘴唇干裂采用的就是舔唇、咬唇，这种恰恰是错误的方法。引发嘴唇干裂的原因有很多，*主要的原因就是日常饮食缺乏水分和油脂。那么治疗嘴唇干裂的小妙招都有哪些呢？
    1、及时补充足量的水分。天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。
    2、多吃新鲜果蔬。如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加B族维生素；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素A或B，可尽快治好嘴唇干裂。
    3、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。用舌头去舔嘴唇，只会加速干裂的发生。
    4、采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。
    5、可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏，还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
    6、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
    7、饮食上还应注意要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
    8、唇皮要用剪，处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。**不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
责任编辑：杨海静    WWW.1168.TV    2014-7-23 8:33:49

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