不良的生活习惯是造成胆结石的重要因素

    添加日期:2014年4月2日 阅读:747

        “随着生活水平的提高,胆结石患者人数增加了,这与我们的饮食结构发生变化有很大的关系。”邵明建说,“西北地区长期以肉食为主的人群,与内地人相比,胆石症明显要高,内地人胆石症的发病率升高,就是我们的生活水平提高了,膳食结构发生了变化,特别是有些年轻人,应酬比较多,也不注意保健,长期进食高脂肪餐,导致血液中胆固醇的浓度增加,诱发胆固醇结石。”
        除了饮食外,生活方式也会影响胆囊健康。很多年轻人晚上晚睡,早上可能晚起一些,有人甚至要到中午才起来,两餐间隔时间太长,有时候可以达到12小时,这样会严重影响胆囊健康。
        我们要合理膳食,合理补充营养。日常生活中要多吃含纤维素、维生素比较高的食品,不要追求高脂肪餐。像红烧肉等高脂肪餐虽然吃起来比较可口,对人体却是一种危害,会造成血中的胆固醇含量增高,容易导致胆结石。
        胆结石虽然是一种常见的疾病,但是会严重威胁我们的身体健康。所以为了远离这种疾病,医药招商**提醒我们,我们应该在平时养成良好的生活习惯,为我们的身体健康负责。

    责任编辑:候明芳    WWW.1168.TV    2014-4-2 9:41:22

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