添加日期：2013年4月7日 阅读：886
1、皮肤干燥的人尤其是老年人，应减少洗澡对皮肤的刺激。一周洗澡以1-2次为宜，避免过度洗浴。洗澡时水温以35℃～37℃为宜，不要用力搓澡。搓澡时，不要用损伤皮肤角质层的搓澡巾，应选用全棉澡巾搓澡。
2、禁止饮酒，避免吃容易引起过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。
3、皮肤干的人，洗澡后应适量外涂保湿润肤霜。
4、饮食护肤。长期不吃蔬菜、水果和动物肝脏，也可导致皮肤干燥。因此，生活中大家应均衡饮食，多吃富含维生素A、C的食物。另外，多吃鱼、猪皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、软骨等富含胶原蛋白的食物，也对保护皮肤很有益。
5、注意皮肤保养，不用碱性强的肥皂和洗衣粉，尽量不穿化纤织物。
6、有些皮肤病如鱼鳞癣和异位性湿疹也可引发皮肤干燥，这类患者应经常用润肤剂。
以上就是小编为大家介绍的有效解决春季皮肤干燥的方法，大家空闲的时候可以尝试一下哦！责任编辑：杨亚楠 WWW.1168.TV 2013-4-7 10:40:10
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