添加日期：2013年3月8日 阅读：663
**指出，中年养生重“四防”：
一防“馋”：中年心脏病、糖尿病高发，发“福”是重要原因。
二防愁：“七情六欲”过度可致**，凡事保持平常心。
三防懒：研究表明，散步不仅有利于提高肺功能，对大脑和全身也是一种全面 锻炼。
四防亚健康：人到中年，防止起夜、腰酸等亚健康症状像“病毒”侵蚀身体， 早发现，早调养，可选择太极补肾益寿胶囊等产品来调养。
责任编辑：胡晓丹 WWW.1168.TV 2013-3-8 17:18:35
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