给你推荐几款中药茶疗减肥方

添加日期：2013年2月28日 阅读：630

　　1、健身降脂茶原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
　　用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。
　　功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
　　2、山楂菊花茶原料：山楂片，决明子（捣碎）各15克。菊花6克。
　　用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。
　　功效：平肝清热，消积化淤。
　　3、茵陈减肥茶原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
　　用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。
　　功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。
　　4、车前草荷叶茶原料：荷叶、车前草各等份。
　　用法：以上药物共研末，15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。
　　功效：消炎利水，降脂减肥。
　　5、枸杞茶原料：枸杞子30克。
　　用法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。
　　功效：滋肝肾，降脂肪。主治肥胖症。
　　6、决明海带汤7 天前 上传下载附件 （37.24 KB）原料：海带10克，草决明15克。
　　用法：水煎，滤除药。吃海带饮汤。
　　功效：祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。
　　7、山药决明散原料：山药30克，决明子30克。
　　用法：将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克，一日3次。
　　功效：补气健脾，利水消脂。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2013-2-28 9:09:29

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