烦躁的时候喝玫瑰花茶

添加日期：2013年2月3日 阅读：972

　　玫瑰花在中国已有近千年的种植和食用历史，且对人可以浪漫的调理。它花蕾香嫩、润泽，气味浓郁、芳香，总能带给人愉悦的感受。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。玫瑰花性温，入肝脾，对于肝与胃有调理作用，有降火气，促进血液循环，活血散瘀，调节荷尔蒙之功效。还可调理忧郁的情绪，增加活力。《本草纲目》就载有以玫瑰入药，治妇女郁闷心烦、月经不调之例。《食物本草》也称其“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽。”而《本草正义》则进一步总结其特点：味甘、微苦、温，**，它“香气*浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药中，*有捷效而*为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”对玫瑰的疗效推崇备至。
　　自古以来，除药用、观赏之外，妇女们就喜爱用玫瑰美容香身。由于玫瑰具有特异浓郁的芳香和确实可信的美容作用，妇女们常以玫瑰鲜花制成各类美容水及面膜等，有较好的香味、增色、滋润、保湿、嫩肤的效果。做成各种味美浓香的玫瑰花馔内服，尚可促进血液循环、助长消化、镇静安神。唐朝杨贵妃在华清池以玫瑰香汤沐浴，令六宫粉黛无颜色。
　　女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。生活在这纷扰喧嚣的世界里，如今工作和生活压力越来越大，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，还是喝点玫瑰花茶。每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者还可加入大枣3-5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
　　玫瑰花茶不是女人的专利，就是肌肤容易感到干燥、紧绷、有皱纹问题的男士们，同样可使用具有高度润肤效果的玫瑰护肤品，或饮用玫瑰花茶来改善肌肤状况，使玫瑰香也具“男人味”。
　　玫瑰花茶的泡法：
　　原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
　　调制：
　　1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
　　2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
　　3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
　　小贴士：
　　喝热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
责任编辑：胡晓丹    WWW.1168.TV    2013-2-3 11:44:57

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