每天三瓣蒜 不去美容院

添加日期：2013年2月1日 阅读：505

　　中医认为大蒜性温，味辛平；入肺经，女人吃大蒜美容抗衰老的好处具体如下：1、促进毛发增长：大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，从而可以改善毛发生长，消除头屑。如果加入同样多的植物油敷头，还能缓解头发的干燥程度；2、增强免疫功能：大蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能，有增强免疫系统的作用，增强女性体质；3、抗衰老：大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质，具有预防血管老化、免疫力衰退等作用，从而获得美容抗衰老的功效。大蒜即怕热，又怕咸，它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性。所以大蒜宜生食，每天吃1-3瓣生蒜是比较合适，多吃并无益处。吃大蒜口臭怎么办呢？
　　1、嚼花生
　　食用大蒜后，嚼嚼几颗花生，对改善口腔蒜味具有特别的功效。因为花生中含有多种**芳香物质且气味清新自然，较之使用口香糖等方法，花生更能使口腔气味趋近自然。
　　2、喝牛奶
　　吃完大蒜后的口腔中弥漫着一股蒜臭，这个时候喝上一杯牛奶，就可以消除大蒜臭味。
　　3、嚼茶叶
　　吃了大蒜后，用浓茶漱口或取一小撮茶叶，放入口中慢嚼，待唾液分解茶叶后慢慢咽下也可去除异味。
　　4、喝果汁
　　食用大蒜后，可在一杯开水中加入一些薄荷，并加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去除口中异味。
　　5、含丁香
　　丁香又名鸡舌香，是古代除口臭的良药。食用大蒜后口含1-2粒的母丁香或者含1片丁香花片也是去除口臭的良方。
责任编辑：胡晓丹    WWW.1168.TV    2013-2-1 19:18:45

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