冬季如何防止女性便秘

添加日期：2013年2月1日 阅读：714

　　女性较男性更容易便秘。
　　①女性生殖器官的特点--女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，如月经期、妊娠期，特别是分娩时用力过度，或妇女月经失血等原因，易致便秘。
　　②生理解剖上的差别--女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度**，大便通过比男性慢，容易产生便秘。
　　③妊娠期胎儿的影响--女性在妊娠期因胎儿**，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。
　　对于女性来说，长期便秘的危害更大。
　　便秘者在排便时要使劲屏气，久之，肛门周围血管压力增加，肛周血液循环不良，容易发生静脉曲张，引起痔疮和痔疮出血。干结的大便通过肛门，引起机械性损伤，又易诱发肛裂。长期便秘者痤疮的发生率较高，一般皮肤较粗糙，面色无华，失去润泽。这是因为，粪便在肠道里停留时间过长，大便中的毒素会对人的皮肤产生不良作用。粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿，是所谓的妇女小肚腩的成因之一，影响形体美。有人发现患偏头痛的女性和血管性头痛患者，患便秘者很多。这是因为便秘者体内毒素吸收增加，血液因此混浊，血黏度增加，脑血管供血不良易引发血管性头痛和失眠、易怒、烦躁不安等症状。此外，便秘还容易诱发乳癌。加拿大多伦多癌症研究所的**发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织。这样，发生乳腺癌的可能性会明显增加。
　　**提示：便秘患者应该到医院进行检查，确诊病因，排除器质性病变，如肠道肿瘤、炎症、肠结核或肠息肉等，必要时做肠镜检查。如果擅自服药，可能掩盖病情，贻误治疗时机。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-2-1 9:59:22

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