身型的分类和各种身型的瘦身方法

添加日期：2013年1月28日 阅读：1519

　　身型的分类
　　人可以分为瘦人、胖人、高人、矮人，这是传统的分类方式。而我们今天所谈的身型分类，是按照肥胖的方法划分不同的身型类型。
　　第*类：香蕉人
　　这一类型的特点是，当胖的时候，浑身上下均匀的发福。当收的时候，全身上下均匀的缩水，连胸部都不例外。从外观上看，“香蕉人”胸平肩窄，髋骨也比较窄小，腰线不突出。瘦时像一根黄瓜 ,胖时像一个水桶。
　　第二类：苹果人
　　此类型人的肥胖重点往往集中在上半身，脂肪习惯性堆积在胸部和肚子。“苹果人”的上半身看上去总是波涛汹涌，双腿相对纤细，髋骨较窄。这类型的人一旦长胖，总与人魁梧的感觉。
　　第三类：梨人
　　这类型的人*适合当新闻主播，因为他们的上半身往往纤细有致，隔着主播台看还是美人一枚。“梨人”的脂肪喜欢堆积在肚子、臀部、大腿等地方。
　　第三类：魔鬼沙漏人
　　这类就是传说中的魔鬼身型，先天性的S曲线者。他们的身型特定是，大胸、细腰、丰臀。“沙漏人”长胖时，脂肪堆积也会比较均匀，就像沙漏横向放大了一样。
　　如果文字太过抽象，大家可以对一下下面的实物图。从左到右依次为：香蕉人、梨人、苹果人和沙漏人。
　　不同类型身型的减肥侧重点
　　一、香蕉人
　　“香蕉人”*直观的感受是缺乏线条感，胖与瘦的差别无外乎是“粗香蕉”和“细香蕉”.因此，对大多数香蕉人来说，制作曲线才是当务之急。
　　自体脂肪美胸，是一种给脂肪搬家的技术。首先，从腰腹等脂肪容易堆积的部位，抽出脂肪，进行纯化，再将其注射到胸部，达到给乳房长胖的成效。
　　对微胖的“香蕉人”而言，可以同时塑造出腰部曲线和胸部曲线。但是需要提醒诸位的是，因为被移植的乳房存在存活率的问题，所以自体脂肪美胸需要多次进行。
　　二、苹果人
　　“苹果人”肥胖重点在腰腹，因此减肥的重点也应该在腰腹，“腰腹吸脂”是比较适合苹果人的减肥项目。
　　三、梨人
　　“梨人”都一双粗腿外加一个大屁股，因此腿部和臀部会成为吸脂重点。这里需要提醒各位“梨 ”MM,如果你的大腿和臀部曲线还好，只是小腿粗壮，那你就要考虑是不是肌肉型肥胖了。
　　如果是肌肉型肥胖，那么肉毒素的美腿成效还是比较理想的。肉毒素的主要成分是A型肉毒杆菌，可以阻断神经间的信号传输，强迫小腿肌肉放松，并暂时性萎缩，从而达到美腿的成效。
　　四、沙漏人
　　得天独厚的“沙漏人”,生就魔鬼身型的“沙漏人”,让人羡慕嫉妒恨的“沙漏人”,要严格管理体重。因为她们一旦长胖，也是*难恢复原状的。
　　对于沙漏人来说，坚持运动，保健饮食，规律作息，是*好的减肥方式。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-1-28 15:00:48

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