冬季对“症”下药才能战“痘”到底

添加日期：2013年1月28日 阅读：504

　　1.额头
　　额头上一年四季都长着痘痘？很多人都有这样的烦恼。大多数人额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。如果你留意，就会发现这类的人脾气不太好。
　　提示：应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，多喝水。多做瑜珈等健身运动，减轻压力。同时，**不要因为额头上长痘痘就剪厚厚的刘海，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重。
　　2.鼻子
　　鼻子周围是痘痘的多发区。*常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你*近胃口不好，火锅、麻辣烫吃太多了，导致胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。
　　提示：想让鼻头的痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。
　　3.脸颊两侧
　　痘痘长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病。
　　提示：需要进行一些肝脏排毒的调理，同时，要保持心情愉快。
　　长在右边脸颊则可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右边脸颊猛冒痘痘。
　　提示：要特别注意呼吸道的保养，冬日寒冷，如果戴口罩，一定要勤洗勤换。过敏食物也应尽量避免，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。
　　4.下巴
　　下巴上的痘痘表示肾功能受损或内分泌系统失调。很多女性经期前会在下巴上长痘痘，到了经期之后就会慢慢消失。
　　提示：在生理期应特别注意身体的整体调养，维持正常作息，充足的睡眠和饮食均衡都很重要。责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-1-28 8:51:42

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