仰睡为婴儿*佳睡姿

添加日期：2013年1月25日 阅读：644

　　近日微博上网友讨论小孩刚生时骨头是软的，中国婴儿躺着睡，地心引力把头往下拉，扁头宽鼻；西方婴儿趴着睡（软床），圆头高鼻，长大会更好看。那么——婴儿的头部由颅与面两部分组成。颅部由颅顶、颅底和颅腔三部分组成。颅顶各骨均属扁骨，前方为额骨，后方为枕骨，在额骨和枕骨之间是左右顶骨，颅顶各骨之间以颅缝相接合。颅顶骨在胚胎发育时期是膜内化骨，出生时尚未完全骨化，颅骨缝还未完全闭合，在某些部位仍保留膜性结构，如前囟和后囟。由于颅骨的骨化不完全，骨质较软，骨缝尚未闭合，而新生儿头部较大，约占身体的1/4，加上新生儿的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一部位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。
　　婴儿仰睡为*佳姿势虽然婴儿头的形状主要决定于先天遗传因素，但后天的发育也有很大影响。台湾马偕医院的一项研究发现，高达30%的正常婴儿容易头部变形，其中*主要的原因是不良睡姿。这家医院的小儿外科**指出，影响头形发育的*主要原因是睡姿。刚出生婴儿的头形都是浑圆的，长时间仰睡会形成扁头、大饼脸；如果侧睡时间过长，头部会变得狭长，脸部成为细长形。
　　新生儿从早到晚都处于睡眠状态，自己不会翻身，要经常注意为孩子更换睡觉姿势，可采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法来有效保护婴儿的头形，一般来说，每4个小时调换1次睡姿较为适宜。侧睡时要注意婴儿的耳郭，不要受到挤压，如果婴儿吃完奶后易溢奶，可在喂完奶后让宝宝取右侧卧位，以减少溢奶。另外，刚出生的新生儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松弛，加之婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面上，因此可以不用枕头。一般来说，3个月以内的婴儿，可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头，不要用很硬的枕头来“睡头”，长期使用质地过硬的枕头，容易造成头颅变形或一侧脸大、一侧脸小，影响外形美观。
　　科研人员通过对婴儿睡眠姿势的研究发现，长期俯卧、侧卧的睡姿对小儿头、面部的影响比较大，仰卧睡姿影响较小。在1岁前，如果婴儿长期俯卧、侧卧睡，脸部较长时间承受外部压力，会引起面部软骨变形。通常见到的扁头、铲刀头形，都与婴儿时期的长期睡眠姿势有关。仰睡时，重力作用均匀向下，脸颊往往不易变形，五官也会长得端正。**认为婴儿以仰睡为*佳姿势。
　　婴儿头睡扁后要常换睡姿当婴儿的头睡扁或睡歪后，建议家长应结合婴儿的生理特点，针对婴儿对母亲的依赖性及对光线、声音、影子、颜色等的浓厚兴趣，通过变换母亲位置、床的位置以及房间布置等方式对其习惯体位加以引导纠正。婴儿到6个月龄以后，睡觉时就会自己翻来翻去，不会长时间保持一个睡姿不动，加之宝宝有自然恢复头形的本能，就算之前头睡扁了，只要采取了正确的睡姿，头也会慢慢变圆，家长不必过分担心，只要经常协助改变各种睡姿即可。婴儿到10个月大以后，头形就会完全固定。
　　疾病会带来头形异常我们在临床上经常根据婴儿头颅骨缝闭合的情况、前囟大小及前后囟闭合时间、头围大小来评价颅骨的发育情况。一般来说，新生婴儿头围平均为34cm，1岁时为46cm，两岁时为48cm。骨缝于3~4个月闭合，前囟*迟于1.5岁闭合。颅缝早闭可引起舟状头、塔状头或尖头畸形、枕部或前额斜头畸形。大多数颅缝早闭病例在出生时即已明显，是遗传因素造成的颅骨发育不正常，与婴儿睡姿没有关系。如果头围明显小于正常，前囟小或关闭早，提示脑发育不良；如果头围大于正常，则有可能是脑积水；前囟闭合**要注意是否患有甲状腺功能低下及维生素D缺乏性佝偻病。头形异常可能由不良睡姿引起，也可能因为某种疾病，家长要注意观察宝宝在成长过程中的细微变化，及时到医院咨询医生，并带宝宝定期进行体格检查。（
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2013-1-25 9:26:04

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