添加日期：2013年1月24日 阅读：568
一、生姜红茶减肥原理
生姜属于辛辣食物，有助身体产热、提高新陈代谢，从而加速消耗体内热量。而红茶可降低高血压。两者一起泡茶饮用，能够达到更好的减肥效果。长期坚持下来，一月可瘦10斤。
二、生姜红茶炮制方法
1、先将生姜去皮切碎，待用
2、用开水泡好红茶，然后加入已准备好的生姜碎
3、可以再往生姜红茶里适当加入蜂蜜、红糖、梅脯等一起饮用，味道更佳。
三、生姜红茶断食法：
第1天，三餐和平时一样正常饮食；
第2天，早上和中午吃胡萝卜汁+生姜红茶，晚餐可以吃些不油腻的食物；
第**，早上2杯喝生姜红茶，中午和晚上正常吃些清淡的食物。
在这**之中，只要感到饥饿就可以喝生姜红茶，1天可喝2-6杯。如果你在减肥的过程中想吃甜食或零食的话，不妨来喝生姜红茶哦，能减少你的食欲。
责任编辑：杨亚楠 WWW.1168.TV 2013-1-24 16:57:12
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
