各类减肥产品的大盘点(2)

添加日期：2010年8月21日 阅读：980

　　二、减肥外用品1、瘦身沐浴露瘦身沐浴露主要成分：**洁净配方、植物纤体素、活性因子等。
　　减肥原理：促进血液循环和新陈代谢，调节全身肥胖脂肪细胞，经常使用可除去身体多余脂肪，在轻松的沐浴中重塑苗条身材。
　　使用方法：洗澡时涂抹全身，清洁肌肤。
　　优点：使用方便，舒服，干净，无腹泻。
　　缺点：涂抹全身，有使胸部跟着缩水的危险。
　　使用感言：洗完以后滑滑的，肌肤感觉很舒服，减肥没见到效果。
　　2、涂抹凝露涂抹瘦身凝露主要成分：一般是咖啡因，**辣椒精油、常春藤、海藻精华、磷脂囊等成分。
　　减肥原理：脂肪酶抑制剂通过皮肤表面深层渗透皮下脂肪组织，促使脂肪细胞产生运动，燃烧多余脂肪，快速分解多余脂肪酸并排出体外，阻止脂肪再生和赘肉囤积。
　　使用方法：清洁身体后，在需要减肥的部位涂抹按摩。
　　优点：1、**草本植物成分，**安全，且具有保健功效。2、外用定向减肥技术，想瘦哪就瘦哪，细致修身。3、排除水分，紧致、滋润肌肤，消除肥胖纹。
　　缺点：1、国外热卖，国内上市不久，还未有明示的使用报告。2、大面积减肥涂抹与按摩不太方便，只适合局部减肥，不适合全身。
　　使用感言：我并不算肥胖，只是希望腰再细些，买这个产品用了2个星期，腰围从24到22，我比较满意，不知道可不可以用来瘦脸啊。
　　小提示：内服与外用减肥产品的6个使用要点使用减肥产品配合饮食和运动更佳1、内服胶囊片剂减肥产品，服用以后一般会出现口干、无食欲，不想睡觉的情况。首先要多喝水，保持身体有充足水分；其次建议在早上服用，不要在晚上睡前服用，以免影响睡眠。对于初次服用，建议刚开始减量服用，一周左右身体适应后再恢复正常服用量；减肥成功后，建议再服用一段时间进行巩固，这样可以降低反弹几率。
　　2、减肥茶服用以后，一般会拉肚子，排除体内废物，根据个人身体情况不同，反应程度不同，如果感觉肚子疼，可以减量冲泡，服用量可以自己来掌握。
　　3、通过代餐的方式来减肥的产品一般无不适反应，可以长期使用，但效果慢，需要比较长的时间，同时价格也比较高。
　　4、外用减肥产品主要通过皮肤来吸收，一般来说外用减肥产品配合内服减肥产品效果更好，单纯用外用减肥产品效果慢一些，也比较安全。
　　5、减肥过程中不需要刻意节食，一般减肥产品就有抑制食欲的效果，我们建议在减肥过程中饭量可以减少，但身体必要的营养要足够补充，必须能满足身体每日所需。减肥过程中不要吃刺激性食品。
　　6、减肥成功以后，一定要注意饮食，积极锻炼，保持身体的能量平衡，才能杜绝反弹。

        责任编辑：小徐     WWW.1168.TV    2010-8-21 10:43:10

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