一定要引起警觉的男性健康杀手

添加日期：2013年1月11日 阅读：579

　　1.滥用镇痛药：
　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
　　2.过量服用某些中草药：
　　临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害*大，其次是关木通。
　　3.暴饮暴食：
　　现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
　　4.经常憋尿：
　　有些人因工作忙而长时间憋尿。**提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反反复作，能引发慢性感染，不易治好。
　　5.饮水过少：
　　如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
　　6.过度喝饮料：
　　软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
　　7.吃过于松软的面包：
　　面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
　　8.酒后喝浓茶：
　　有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。**表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
　　9.饮食太咸：
　　饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-1-11 15:10:17

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