警惕给孩子补充“能量”反倒害了孩子

添加日期：2013年1月7日 阅读：692

　　不少家长都有类似的经历，当孩子学习一天疲劳时或户外运动一番后，家长总爱买些功能饮料给孩子补充“能量”。中外营养研究**均表示，这一做法会对孩子的健康十分不利。
　　高咖啡因可导致儿童出现癫痫功能饮料，是指通过调整饮料中**营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，包括营养素饮料、运动饮料和其它特殊用途饮料三类。
　　“功能饮料并不拥有任何治疗功效，所含的很多成分都在研究之中并且并未受到严格管理。很多人并不知道饮料中所含成分具有一定健康危害，这种危害甚至是致命的。”咖啡因是世界上使用*普遍的精神药品，它有成瘾性，一旦停用会出现浑身困乏、疲软等各种戒断症状。虽然其成瘾性较弱，戒断症状也不十分严重，但人体对药物会产生耐受性，因而用药量会不断增加。当咖啡因的量增加到一定程度时，就不仅作用于大脑皮层，还能直接兴奋延髓，引起阵发性惊厥和震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，甚至导致服食者的下一代智能低下。
　　研究结果发现，高咖啡因含量的功能饮料可导致儿童出现癫痫等危险。
　　此外，几乎所有的功能饮料中都含有糖，消费者在补充营养素的同时，也摄入了大量的糖分和热量。长期饮用则可能会导致肥胖、糖尿病或其他病症。一些功能饮料中还含有咖啡因。因此，咖啡因也被列为国家管制的精神药品。
　　儿童、高血压患者谨慎引用功能饮料运动医学**艾华博士指出，由于一些功能饮料中含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，对于儿童来讲应该慎用。而普通成年人对功能饮料虽然可以不受限制地饮用，但也要注意一些特殊情况。比如运动饮料适合在强烈运动、人体大量流汗后饮用，其中的电解质和维生素可以迅速补充人体机能。但这类饮料并不适合在没有运动的情况下饮用，因为其中所含的钠元素会增加机体负担，引起心脏负荷加大、血压升高，因此，血压高的人群应当注意选择。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2013-1-7 10:57:45

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