预防更年期女性衰老的六个小方法

    添加日期:2013年1月4日 阅读:695

      1、改善睡眠,改善根本
      睡眠是维持生命的三大基本生理功能之一,更年期女性*缺乏优质睡眠。静心提高血液含氧量,迅速缓解脑部疲劳,恢复女性神经正常运转,给女性带来优质睡眠,强化健康的根基。
      2、增加骨密度,提高骨骼质量
      生命在于运动,人体运动的支柱是骨骼,防止衰老,要有强健的骨骼。静心滋阴补肾,防止钙质流失,并以牡蛎为钙载体,以液体形式进入血液,被骨骼吸收,以“预防+保存+增补”的三重手段,给女性健康、挺拔的身姿。
      3、调经补血,益气养生
      血液是生命基础,元气保持血液循环。气血充足,人体健康。静心益气补血,帮助女性恢复疲劳,缓解紧张,消除困倦。
      4、滋阴敛汗,生津止渴
      女人是水做的,必须要靠水来滋养。静心滋阴敛汗、生津止渴,从调节内分泌入手,消除更年期潮热汗出,保持体内水分,让女人远离皱纹、枯发。
      5、疏肝理气,心态年轻化
      俗话说,笑一笑,十年少。良好的心态是延缓衰老的重要手段之一。静心帮助女性舒肝理气、解郁安神,驱走更年期抑郁焦躁,让女人快乐、健康。
      6、提高免疫力,增强身体防御系统
      强大的免疫系统是女性避免衰老的重要工具,而优秀的免疫力则依靠对健康的积累。静心全面调理人体的健康状态,疗养合一,标本兼治,抑制病灶新生,杜绝老年病发生。

    责任编辑:杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-1-4 17:50:22

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