厨房里的的治病医生

添加日期：2013年1月4日 阅读：664

　　应该说，以食物来防病治病，成了现今保持健康的一条捷径。因此，特向你推荐以下各种“食物医生”.
　　“内科医生”
　　啤酒→心脏病
　　实验证明，如果保持1天喝1杯啤酒，就会大大降低患心脏病的可能性。必须提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，关键是饮用的量。如果每天饮1杯就可预防心脏病，1天饮两杯或以上反而会引发心血管疾患。
　　橘子汁→高血压
　　橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C,有助血压的下降。因此，养成经常饮用橘子汁的习惯，有助保持正常血压，同时也减少了由高血压引发心脏病的危险。
　　鱼→哮喘
　　研究发现，多吃鱼可以润肺、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用合镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：*好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。
　　生姜粉→恶心
　　恶心一般由低血糖造成，生姜能让血液保持一定含糖水平。如果晕车，不妨带上一些生姜粉，提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。
　　糖→打嗝
　　打嗝虽不是什么大病，但久嗝不止还是很烦人的。可以试一试在舌头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。
　　玉米→肾炎
　　玉米有利尿消肿、降压作用，日本民间用玉米1份，加热3份煎汤代茶，早晚饮服，治疗慢性肾炎水肿。
　　茶→头痛
　　头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收缩，减轻头痛。
　　杏仁巧克力→记忆减退
　　裹在巧克力里面的杏仁含有维生素E,可有效延缓大脑因年龄导致的衰老问题。
　　鸡蛋壳→十二指肠溃疡
　　患有十二指肠病的人，胃分泌大量胃酸，鸡蛋壳内含有碱性物质，可与过量胃酸起中和作用，而达到止痛、制酸的治疗效果。鸡蛋壳的服用方法是，将鸡蛋壳洗净打碎放入铁锅里炒，然后研成粉，越细越好，每日服一个鸡蛋壳的量，可分二至三次服用，饭前或饭后，用开水吞服。
　　“皮肤科医生”
　　牛排→秃头
　　科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。
　　燕麦→皮肤瘙痒
　　把燕麦用纱布包上，让淋浴器中的水透过此纱布包，这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹，改善皮肤干燥和瘙痒。
　　大蒜→脚气
　　将大蒜涂在患处，可以抑制和消灭真菌，还可以止痒。
　　“妇科医生”
　　亚麻籽油→痛经
　　建议多吃亚麻籽。**指出，当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此**建议，痛经的人*好每天吃1~2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。
　　“外科医生”
　　洋葱→蜂蜇
　　如果被蜜蜂蜇到，用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处，洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。
　　土豆→坐骨神经痛
　　患有坐骨神经痛时，靠墙站立，用一个土豆放在臀部的疼痛部位，这时，土豆就像是肌肉的一个支撑点，从而减轻肌肉紧张，减少病痛。
　　面包→脚趾甲嵌肉
　　把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌，敷20分钟，反复使用直到好转。
　　山药→手足冻疮
　　用干山药一截，磨细敷上。或者，乳腺炎、乳房肿痛，研成山药泥外敷。
　　芹菜→跌打损伤
　　芹菜30~50克，捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-1-4 9:42:45

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