夏日自制健康美味减肥茶

添加日期：2010年8月7日 阅读：838

　　自制几款健康又美味的减肥茶，让你轻松减掉多余的脂肪，在这个美丽的夏日，找回苗条、漂亮的自己。
　　1、双花减肥茶
　　原料：菊花、金银花、山楂各15克
　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。
　　功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛、也常被用来防治高血压、高血脂症、冠心症等病症。
　　2、健脾减肥茶
　　原料：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂、生麦芽各3克。
　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，用小火煎煮20分钟即成。
　　功效：此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。
　　3、山楂荷叶消脂茶
　　原料：山楂15克、荷叶12克
　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。
　　功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症。 
        责任编辑：小季     WWW.1168.TV    2010-8-7 16:24:39

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