健康使用微波炉 的生活小细节

添加日期：2012年12月20日 阅读：765

　　其实，微波炉的使用方法很多朋友们都会，只是有些小细节的不注意才造成了人体的健康隐患，我们只要在使用时稍加注意一下，那么我们就会在省时、省力的同时，得到一个健康、强壮的身体。下面我们就具体介绍下微波炉的健康使用方法吧！
　　首先，应该把微波炉放在平稳、通风的地方。**指出，微波炉的顶部、左右两侧、后壁要留有10厘米以上的空间。如果微波炉的内外表面凝结许多水气，说明里面湿度很大。此时不要立即使用，应先将水气擦干。微波炉的消耗功率较大，一般在1200-1300瓦，使用时*好独立接一个电源，不要与其他家用电器合用一个电源插座。
　　其次，在加热食物时，应该分情况而定。在加热稀饭等流质食物时，应选用大口容器，以免气泡溢出。对于馒头、米饭等容易发硬的食物来说，加热前可以在表面淋点水，高火加热1-2分钟即可。**提醒，油炸、袋装、瓶装、罐装食品，以及带皮、带壳的食物，如栗子、鸡蛋等，*好不要用微波炉加热。
　　以免导致明火或爆裂；解冻肉类食物，要在肉没有完全化冻时取出，否则外层的肉有可能被“蒸”熟；片状食物解冻时，厚的放在容器外层，薄的放在里边。金属、搪瓷制品不能在微波炉内使用，只能用耐热玻璃、陶瓷和微波炉专用容器。此外，为了避免着火，也不要使用漆器、木制或竹制的容器；微波炉工作时，不要把眼睛靠近观察窗，眼睛对微波辐射*敏感。
　　另外，微波炉是*易藏污垢的地方，这不仅影响食物卫生，还可能引起火花或烟雾，使电磁辐射增加，因此要定期清洗。清洗微波炉表面时，应先拔下电源插头，用温水和洗涤剂反复擦洗。清洗炉内时，可以在里面放杯水，煮两三分钟，水蒸气会使污点更易清除。也可将橘子皮放进去加热15-30秒，既能杀菌也能除味。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-20 11:48:03

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