添加日期：2012年12月18日 阅读：821
不合理的减肥的危害实在让人可怕，下面我们举例告诉大家，通过不合理的减肥会引发下例症状：
闭经：过度限制饮食，体重急剧下降，可导致体重减轻性闭经。少女盲目减肥，体脂减少，可使初潮推迟，已潮者则发生月经紊乱。
胆结石：进食过少，特别是脂肪和胆固醇摄入量骤减，胆囊就不能向小肠输送足够的胆汁，胆囊内胆汁积滞、胆盐呈过饱和状态，促使结石的形成。
骨质疏松：脂肪细胞对于雌激素的合成非常重要。体瘦或减肥过度的女性，由于体内脂肪含量不足，导致雌激素水平下降，促使骨钙大量丢失，易引起骨质疏松和骨折。
脱发：减肥的人如果只吃蔬菜、水果，忽略了蛋白质和微量元素的摄入，使头发缺少足够的营养，就会枯黄、脱落。
厌食症：节食过度引发神经性厌食症，而神经性厌食症则进一步引起内分泌紊乱，产生失眠、焦虑、情绪不稳和强迫性思绪等精神症状。严重者，还会引发抑郁症。
免疫功能和抗癌能力下降：过度节食，导致血液中抵抗肿瘤和病毒的细胞数量下降，免疫系统血清蛋白总量下降。
大脑损害：过度节食使机体营养匮乏，大脑养分不足，脑细胞功能受到影响，会导致反应迟缓，记忆力减退。
减肥不当引起的后果还有很多：如皮肤弹性降低过早老化、视力减退、内耳病变、继发性贫血，以及多脏器功能紊乱等。
责任编辑：王静 WWW.1168.TV 2012-12-18 10:38:40
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